Emolienty pre deti na zimu: balzamy, krémy a umývacie oleje v prehľade

Prečo detská pokožka počas zimy potrebuje pravidelné natieranie

Zima je pre detskú pokožku náročné obdobie – a to nielen kvôli mrazu. Ráno cestou do škôlky alebo do školy štípe do tváre studený vietor, dopoludnia potom deti trávia v prekúrených triedach so suchým vzduchom a popoludní často nasleduje krúžok, plávanie alebo tréning zakončený sprchou. Každé takéto striedanie teploty a vlhkosti pokožku zaťažuje a horúca voda s mydlom z nej navyše zmýva časť prirodzených tukov. Výsledkom býva koža, ktorá na dotyk pôsobí drsne, napína, svrbí alebo sa na lýtkach, lakťoch a kolenách jemne olupuje.

Či už máte doma predškoláka, alebo školáka, ktorý sa po telocviku sprchuje v škole, platí jednoduché pravidlo: čím viac vonkajších vplyvov, tým väčší zmysel má pravidelná starostlivosť. Práve tu prichádzajú na rad emolienty.

Čo je emolient. Emolient je kozmetický prípravok, ktorý pokožke dodáva lipidy a pomáha zadržiavať vodu v jej vrchných vrstvách. Na povrchu kože vytvára jemný film, ktorý obmedzuje odparovanie vlhkosti, takže je pokožka na dotyk vláčnejšia a pružnejšia. Emolienty existujú v rôznych podobách – od bohatých balzamov cez krémy až po umývacie oleje, ktoré nahrádzajú bežné mydlo alebo sprchový gél. Nejde o liek, ale o každodennú starostlivosť, ktorá pomáha udržať pokožku v pohodlí.

Prečo natierať celé telo. Pri suchej a atopickej pokožke sa neoplatí sústrediť sa len na miesta, kde je suchosť viditeľná najviac. Pokožka býva vysušená aj tam, kde na prvý pohľad nič nepoznáte, a preto sa v zimnej starostlivosti počíta s natieraním celého tela, zvyčajne raz až dvakrát denne a ideálne po kúpeli. Dôležitejšia než množstvo je pravidelnosť: emolient má zmysel hlavne vtedy, keď sa stane rovnakou samozrejmosťou ako čistenie zubov.

V regáli s dermokozmetikou sa ľahko stratíte, preto sa v tomto prehľade zameriavame na tri rady určené pre suchú a atopickú pokožku:

• Bioderma Atoderm – široká rada s balzamami, krémom, umývacím olejom aj jemnými sprchovými gélmi, takže sa v nej dá zostaviť celá rutina od kúpeľa po natieranie.
• La Roche-Posay Lipikar – rada zameraná na doplnenie lipidov, ktorá ponúka telový balzam, umývací olej aj ľahší umývací gél.
• SVR Topialyse – francúzska dermokozmetická rada pre suchú pokožku, v prehľade zastúpená umývacím olejom.

Všetky tri rady počítajú s použitím u detí aj dospelých, takže sa v kúpeľni často obídete jednou fľašou pre celú rodinu. Konkrétne vekové odporúčanie a spôsob použitia vždy overíte na obale produktu.

Balzam, krém alebo umývací olej: čím sa jednotlivé textúry líšia

V detskej starostlivosti sa často stretnete s balzamom, krémom aj umývacím olejom z rovnakej rady a na prvý pohľad môžu pôsobiť zameniteľne. Každá z týchto textúr však v rutine plní inú úlohu – líšia sa hustotou, rýchlosťou vstrebávania aj pocitom, ktorý na pokožke zanechá. Keď tieto rozdiely poznáte, ľahšie odhadnete, po čom siahnuť večer po kúpeli a čo sa hodí ráno, keď sa dieťa chystá do škôlky alebo do školy.

Balzam je z troch textúr najhustejší. Obsahuje väčší podiel tukovej zložky, takže sa rozotiera pomalšie a na pokožke po ňom chvíľu zostáva jemný ochranný film. Práve preto sa hodí na večer – po kúpeli máte na natieranie pokoj, dieťa sa prezlečie do pyžama a balzam môže pôsobiť celú noc. Bohatšiu textúru oceníte hlavne na miestach, ktoré bývajú v zime najsuchšie, napríklad na lakťoch, kolenách alebo lýtkach. Typickým zástupcom je Bioderma Atoderm Intensive Baume, v rade Lipikar potom La Roche-Posay Lipikar Baume AP+M.

Krém je ľahší a vstrebáva sa rýchlejšie. Nezanecháva tak výrazný mastný pocit, takže sa dieťa môže obliecť skôr – čo ráno, keď sa ponáhľa z domu, príde vhod. Ľahšiu textúru si navyše staršie deti často zvládnu naniesť samy, a natieranie sa tak ľahšie stane bežnou súčasťou ranného obliekania. V rade Atoderm túto úlohu plní Bioderma Atoderm Créme Ultra-Nourishing, ktorá je výživnejšia než bežné telové mlieko, ale stále sa rozotiera ľahšie než balzam.

Umývací olej stojí v rutine na samom začiatku – nahrádza sprchový gél alebo mydlo. V kontakte s vodou sa obvykle zmení na jemnú mliečnu emulziu, ktorá pokožku umyje šetrnejšie než klasické mydlo a po opláchnutí po nej nezostáva nepríjemný pocit napätia. Pre deti, ktoré po kúpeli rady hneď utekajú preč z vane, je to praktická voľba. Umývací olej nájdete vo všetkých troch radách: Bioderma Atoderm Huile de Douche, La Roche-Posay Lipikar Huile Lavante AP+ a SVR Topialyse Huile Lavante. Majte však na pamäti, že sa umývací olej zmýva, takže natieranie po kúpeli nenahrádza – obe textúry sa dopĺňajú.

Pre rýchlu orientáciu si rozdiely môžete zhrnúť takto:

• Balzam – najhustejšia textúra, vstrebáva sa pomalšie, hodí sa na večer a na najsuchšie miesta.
• Krém – ľahšia textúra, vstrebáva sa rýchlejšie, hodí sa na ráno alebo na celé telo, keď nechcete čakať.
• Umývací olej – šetrná náhrada gélu či mydla, patrí do kúpeľa alebo sprchy a pripraví pokožku na následné natieranie.

Voľba textúry teda nezávisí len na tom, akú suchú pokožku dieťa má, ale aj na dennej dobe a na tom, koľko času na starostlivosť práve máte. Mnoho rodín preto kombinuje bohatší balzam na večer s ľahším krémom na ráno a umývací olej používa pri každom kúpaní.

Tělové balzámy a krémy pro každodenní péči

V zimním období, kdy je potřeba mazat celé tělo každý den, není důležité pouze složení přípravku, ale také rychlost, s jakou ho aplikujete. Předškolák, který se chce vrátit ke hře, nebo školák, který spěchá ráno z domu, nevydrží dlouho v klidu. Proto je dobré vědět, jak se jednotlivé emolienty roztírají, jak dlouho se vstřebávají a kdy je vhodnější použít ten či onen.

• Bioderma Atoderm Intensive Baume – výživný balzám, který je určen pro velmi suchou pokožku se sklonem k atopii u dětí i dospělých. Má hutnější texturu, která se přesto dobře roztírá na pokožce. Vstřebává se déle než lehký krém, proto je ideální hlavně večer po koupeli, kdy dítě nikam nespěchá a pyžamo může pár minut počkat.
• Bioderma Atoderm PP Baume – bohatý balzám na velmi suchou a drsnou pokožku. Patří k vydatnějším texturám, takže stačí menší množství, které je potřeba pečlivě rozetřít. Hodí se zejména na místa, která jsou v zimě nejvíce namáhaná – lokty, kolena, holeně nebo hřbety rukou.
• Bioderma Atoderm Crème Ultra-Nourishing – vyživující krém pro normální až suchou citlivou pokožku. Je ze zmíněné čtveřice nejlehčí, rychle se vstřebává a nezanechává na pokožce výraznou vrstvu, takže se dítě může brzy obléknout. Dobře poslouží ráno před školou nebo u dětí, které mazání nemají rády a chtějí mít hotovo co nejdřív.
• La Roche-Posay Lipikar Baume AP+M – balzám pro velmi suchou pokožku se sklonem k atopii, který je doporučován pro celou rodinu. Spojuje vydatnost balzámu s lehčí texturou, která se snadno roztírá i po větší ploše, například po zádech nebo nohou. Vyhovuje rodinám, které chtějí jeden přípravek na ráno i na večer.

U neposedného dítěte pomáhá, když mazání rozdělíte na části a nebudete se snažit stihnout všechno najednou. Balzám nejdřív nahřejte v dlaních, aby nebyl na pokožce studený, a začněte nohama, které dítě vydrží namazat i vsedě. Starší školáci si rádi namažou nohy a paže sami – stačí jim ukázat, kolik přípravku vzít, a záda a ramena pak dokončíte vy. Krátká říkanka, oblíbená písnička nebo pravidelné místo, kde se maže, z mazání udělají běžnou součást večera a ne nepříjemnou povinnost.

Pro každodenní péči o celé tělo dávají smysl velká balení. Všechny čtyři přípravky najdete v objemu 400 až 500 ml, takže vám jedno balení při denním mazání vydrží delší dobu a nemusíte ho tak často dokupovat. Pokud má balení dávkovací pumpičku, můžete ho obsluhovat jednou rukou, zatímco druhou přidržujete dítě, a navíc snáz odhadnete potřebné množství. Při výběru se řiďte tím, jak suchá je pokožka vašeho dítěte a kolik času na mazání máte – hutnější balzám se hodí na večer, lehčí krém na rychlé ranní namazání.

Umývacie oleje namiesto mydla: Atoderm, Lipikar a Topialyse

Po škôlke, škole alebo popoludňajšom tréningu prichádza večer na rad sprcha či vaňa. Práve umývanie je v zime krok, pri ktorom pokožka najľahšie stráca pocit pohodlia – zvlášť keď sa k teplej vode pridá klasické mydlo alebo výrazne penivý sprchový gél. Umývacie oleje sú navrhnuté tak, aby pokožku očistili jemnejšie a po osušení nezanechávali nepríjemný pocit napätia. Pre rodičov je to nenápadný, ale dôležitý prvý krok, na ktorý potom večer nadväzuje natieranie.

V ponuke Brasty nájdete tri umývacie oleje, po ktorých rodiny v zime siahajú najčastejšie. Všetky sú určené pre suchú a citlivú pokožku, líšia sa však textúrou, množstvom peny a tým, ako sa pokožka cíti po utretí uterákom.

• Bioderma Atoderm Huile de Douche – olejová textúra sa pri kontakte s vodou mení na jemnú mliečnu penu. Pení menej ako bežný sprchový gél, ale dosť na to, aby deti mali pocit, že sa naozaj umývajú. Po osušení zostáva pokožka hebká a bez mastného filmu, takže sa hodí aj pre školákov, ktorí neznášajú „lepkavý“ pocit.
• La Roche-Posay Lipikar Huile Lavante AP+ – o niečo bohatší olej, ktorý na pokožke vytvára len ľahkú penu. Po opláchnutí pôsobí pokožka vláčne a príjemne zjemnene. Ocenenie ho hlavne deti s výrazne suchou pokožkou na rukách, lakťoch alebo lýtkach, u ktorých sa v zime objavuje drsnosť.
• SVR Topialyse Huile Lavante – jemný umývací olej s miernou penivosťou, ktorý sa ľahko rozotiera po celom tele aj vo vani. Po osušení zanecháva pocit čistej, ale nevysušenej pokožky. Je to dobrá voľba, ak chcete vyskúšať olej s jednoduchou, nenáročnou textúrou.

Ak dieťa zatiaľ umývacie oleje nepozná, pomôže jednoduchý trik: olej naneste do dlaní, krátko ho rozotrite s trochou vody a až potom mu ukážte, ako sa mení na penu. Mnohé deti tým prestanú olej vnímať ako niečo „divné“ a umývanie ich začne baviť.

Ľahšie gély pre pokojnejšie dni

Nie každý deň je pokožka rovnako náročná. V dňoch, keď je v pokoji a nič ju netrápi, môžete siahnuť po ľahšom umývacom géle. Bioderma Atoderm Gel Douche i La Roche-Posay Lipikar Gel Lavant majú gélovú konzistenciu, penia o niečo viac ako oleje a po opláchnutí pôsobia sviežejšie. Hodia sa napríklad ráno alebo po krátkom osprchovaní po športe, zatiaľ čo olej si môžete nechať na večery, keď je pokožka po mraze a vetre citlivejšia. Výhodou je, že gél i olej z rovnakej rady na seba prirodzene nadväzujú.

Litrové balenia a náhradné náplne

Keď sa v rodine umýva viac detí aj dospelých, mizne umývací prípravok rýchlo. Všetky spomínané oleje i gély nájdete v litrovom balení, ktoré vydrží podstatne dlhšie ako menšie fľaštičky a v kúpeľni zaberie jedno miesto pre celú rodinu. U Atoderm Gel Douche je navyše k dispozícii náhradná náplň, ktorú jednoducho doplníte do pôvodnej fľaše. Ušetríte tak obal a nemusíte zakaždým kupovať nové balenie.

Zimná rutina krok za krokom: ktorý emolient vybrať

Keď už viete, čím sa jednotlivé textúry líšia, zostáva ich poskladať do večera tak, aby starostlivosť nezabrala viac času než rozprávka pred spaním. Rutina pre predškolákov aj školákov môže byť veľmi jednoduchá – stačia tri kroky, ktoré sa dajú ľahko opakovať každý deň.

1. Krátke vlažné kúpanie alebo sprcha. V zime sa oplatí držať kúpeľ skôr kratší a vodu len príjemne vlažnú, nie horúcu. Namiesto mydla použite umývací olej, ktorý dieťa šetrne umyje a pokožku zbytočne nevysušuje.
2. Jemné osušenie. Uterák k telu skôr prikladajte a ľahko pritláčajte, než aby ste ním pokožku treli. Koža môže zostať ešte nepatrne vlhká.
3. Natiahnutie celého tela. Hneď po osušenie naneste balzam alebo krém na celé telo – nielen na miesta, ktoré sú viditeľne suché. Pozornosť si zaslúžia hlavne lakte, kolená, lýtka a ruky, ktoré v zime často trpia mrazom, vetrom aj suchým vzduchom v miestnostiach.

Školáci, ktorí už chcú mať starostlivosť vo vlastných rukách, si natieranie zvládnu aj sami. Pomôže, keď veľké rodinné balenie stojí v kúpeľni na očiach a stane sa rovnako samozrejmou súčasťou večera ako čistenie zubov.

Najjednoduchšie je zostať pri jednej rade, pretože umývací prípravok a balzam sú v nej navrhnuté tak, aby na seba nadväzovali. Osvedčené dvojice z katalógu:

• Bioderma Atoderm: umývací olej Atoderm Huile de Douche a bohatý balzam Atoderm Intensive Baume. Ak dieťaťu vyhovuje ľahšia textúra, môžete balzam vymeniť za krém Atoderm Créme Ultra-Nourishing, pre veľmi suché miesta sa ponúka Atoderm PP Baume.
• La Roche-Posay Lipikar: umývací olej Lipikar Huile Lavante AP+ a balzam Lipikar Baume AP+M. U detí, ktorým olejová textúra pri umývaní nesedí, môže olej nahradiť ľahší Lipikar Gel Lavant.
• SVR Topialyse: umývací olej Topialyse Huile Lavante, ktorý môžete doplniť balzamom alebo krémom, na ktorý je vaše dieťa už zvyknuté.

Pri výbere sa riaďte hlavne tým, čo dieťa na pokožke znesie a čo je mu príjemné. Ak nemá rado mastný pocit, siahnite po kréme, ktorý sa rýchlejšie vstrebáva. Keď je koža v zime veľmi suchá a napätá, býva pohodlnejší hustejší balzam. Nový prípravok je dobré najprv vyskúšať na malom kúsku kože a sledovať, ako naň pokožka reaguje.

Emolienty sú kozmetická starostlivosť, nie liečba. Ak suchosť, svrbenie alebo začervenanie pretrvávajú aj napriek pravidelnému natieraniu, prípadne sa zhoršujú, poraďte sa s pediatrom alebo dermatológom – ten posúdi, čo pokožka vášho dieťaťa skutočne potrebuje.

Na záver nájdete výber umývacích olejov, balzamov a krémov z katalógu Brasty, z ktorých si zostavíte vlastnú zimnú rutinu.