Starostlivosť o pokožku v lete môže byť trochu výzvou. Koľko krému použiť, aby bola tvár hydratovaná, ale nie mastná? Aký typ opaľovacieho krému je najlepší na tvár? Ako zotaviť a ochladiť pokožku po prehriatí na letnom slnku? To sú všetky dôležité otázky, ktoré by ste si mali položiť.
Prvým a najjednoduchším tipom na udržanie dobrej pokožky počas celého leta je zostať hydratovaný - prostredníctvom kvalitnej pramenitej vody. Medzi ďalšie úlohy, ktoré si musíte osvojiť, patrí udržiavať upravené fúzy - umyté a dobre udržiavané, a tiež sa starať o pokožku pod nimi, ktorá by mala byť dostatočne hydratovaná. Nie je nič horšie ako suché a svrbiace fúzy, ktoré vám kazia letné popoludnia v meste. Zvýšenú pozornosť je potrebné venovať aj vlasom, ktoré sa v horúčave môžu ľahko mastiť, ale tiež sa môžu premeniť na vysušenú slamu, ak ich neochránite pred slnečnými lúčmi. Samozrejme, nezabúdajte na starostlivosť o vaše podpazušie a chodidlá - všetci vieme, že letné potenie nie je príjemné pre vás a hlavne nie pre vaše okolie.
<\/p>
Prejdite si spolu s nami balíček, ktorý obsahuje všetko dôležité - od kozmetiky na umývanie fúzov, cez krémy, toaletné vody až po balzam na pery s SPF faktorom. Naučte sa používať tieto produkty a uvidíte, že leto bude pre vás oveľa príjemnejšie.
<\/p>
Muži majú zvyčajne na pokožke väčšie póry, takže sú náchylnejší na ich zanášanie a upchávanie. Nepoužívajú žiadny typ pleťového púdru ako ženy, takže môžu bojovať s prebytočnou mastnotou. Rovnako ako ženy, im nerobia dobre vlhké letné teploty, ktoré im môžu spôsobiť problematickú pleť. Spoznávate sa? Ako sa teda o svoju pokožku starať, aby ste ju udržali zdravú a žiarivú? Nemajte obavy, stačí len pár zmien a vaša pleť bude krásna.
<\/p>
<\/p>
Pánska pokožka je v základe väčšinou mastnejšia. Čistenie tváre dvakrát denne kvalitným čistiacim prostriedkom alebo prípravkom na umývanie tváre a nedrhnutie mydlom je teda nevyhnutné. Pleťový gél alebo pena čistia póry a odstraňujú prebytočný olej. Rozjasňujúce čistiace prostriedky sú veľmi dôležitou súčasťou každodennej starostlivosti o pleť. Zasahujú hlboko do pórov a pripravujú ich na holenie alebo peeling. Čistiace pleťové produkty, ktoré obsahujú vitamíny A, C a E, sa vstrebávajú viac do pokožky a zabraňujú zarastaniu chĺpkov. Tvár udržujú prirodzene zdravú. Ak sa vám mastí pleť aj na chrbte alebo krku, nebojte sa používať gél aj na tieto miesta.
<\/p>
Pánska pokožka je hrubšia a silnejšia ako ženská. Uvíta preto aktívne zložky v toneroch, ako sú astringent alebo kyselina glykolová (GA). GA pomáha udržiavať póry čisté po celý deň, obnovuje rovnováhu pokožky a znižuje riziko zarastania chĺpkov po holení. Vyhnite sa pleťovým vodám a tonerom s obsahom alkoholu, ktorý by pleť vysušoval a spôsoboval zvýšenú tvorbu mazu.
Počas leta je tiež dôležité zbaviť sa odumretých buniek pomocou prirodzeného čistenia. Muži by mali podstúpiť hlbokú exfoliáciu aspoň raz týždenne. Ak chcete, môžete za týmto účelom občas navštíviť aj kozmetický salón. Prirodzene žiarivej pokožky možno dosiahnuť len ak odstránite staršie odumreté bunky a vyživíte mladšie bunky pokožky. Využiť môžete aj peelingy a peelingové gély, ktoré sú dostupné v drogériách či lekárňach.
V lete použite ľahký krém s ochranným faktorom 15 alebo vyšším. Pomôže vám udržať pokožku hydratovanú, zabráni vzniku jemných vrások na tvári a obnoví rovnováhu vlhkosti po peelingu. Tiež upokojí vašu pokožku, ak ste boli príliš dlho na slnku.
Snažte sa v lete vyhnúť každodennému holeniu. Vaša pokožka počas tohto obdobia pracuje oveľa viac, pretože sa regeneruje a hojí po každom holení, bojuje proti UV lúčom slnka a stále sa obnovuje. Ušetrite jej trochu práce. V dnešnej dobe je navyše veľmi populárne nosiť bradu, ktorej sa rozhodne v lete nemusíte vzdať. Môžete bradu trochu skrátiť, aby sa pod ňou pokožka toľko nepotila. Dôležité je však bradu pravidelne umývať a používať balzam, ktorý pokožku ochladzuje a zabraňuje svrbeniu. Navyše aj krásne vonia a zabraňuje množeniu baktérií v hustých fúzoch
Pomáha obnoviť stratenú vlhkosť a oleje po hladkom oholení. Tiež pomôže upokojiť vašu podráždenú pokožku, zužuje póry a znižuje výskyt baktérií. V lete budete potrebovať vodu po holení, ktorá chráni vašu pokožku a znižuje citlivosť na slnko. Vyskúšať môžete čoraz populárnejšie prírodné produkty. Ideálne je zvoliť vodu po holení bez alkoholového základu, ktorý síce dezinfikuje, ale má tendenciu vysušovať tvár.
Vyberte si vodu po holení bez alkoholového základu, pretože alkohol má tendenciu vysušovať tvár.
Dávajte si pozor, ak vaša pokožka trpí akné. Výrobky na akné, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú, môžu vašu pokožku vysušiť a zvýšiť jej náchylnosť na spálenie. Tieto produkty môžu narušiť vrchnú vrstvu pokožky a zvýšiť jej citlivosť na UV žiarenie. Používajte tieto produkty iba v noci a pred použitím krémov sa poraďte s dermatológom. Radšej sa snažte pleť pravidelne čistiť a dopriať si zdravý jedálniček, čo vašej problematickej pleti len prospeje.
A čo s pupienkami alebo jazvami? Použite korektor. Áno, počujete správne, tieto kozmetické vychytávky nie sú len pre ženy. Aj vy by ste určite radi mali bezchybnú pleť, ale občas vám plány naruší nejaká kožná nedokonalosť. Vo vašej kozmetickej taštičke preto majte po ruke korektor, za ktorý sa určite nemusíte hanbiť. Korektory sú skvelé líčidlá pre mužov, ktorí chcú skryť svoje tmavé kruhy, nerovnomernú pleť, akné a ďalšie nedokonalosti. Vyberte si ten, ktorý má najbližší odtieň k vášmu tónu pleti a poskytuje skvelé krytie. Používajte ho však s mierou
To asi nie je nič prekvapujúce, ale opaľovací krém bude fungovať, iba ak ho používate správnym spôsobom. Uistite sa, že ho aplikujete 30 minút pred tým, než vyrazíte von. Natierajte sa ďalšou vrstvou opaľovacieho krému každé 2 hodiny bez ohľadu na SPF, pretože sa sám opotrebováva dotykom, použitím uteráka, potením a umytím tváre. Aplikujte ho na všetky časti tela. Vyberte si opaľovací krém, ktorý poskytuje ochranu pred UVA aj UVB žiarením a má aspoň SPF 20. Nezabudnite na uši, ruky a nohy. Na ochranu vašich pier použite balzam na pery so slnečnou ochranou. Postará sa o to, aby vaše pery neboli dehydratované a slnko im neublížilo.
Táto extrémna ochrana platí hlavne v prípade, že sa idete slniť k bazénu či na pláž. Pre bežný deň nie je také množstvo nutné, ale chrániť by ste sa mali aspoň jednou základnou vrstvou krému, a to každý deň
Použitie deodorantu nie je jediným riešením, ako sa zbaviť telesného pachu. Zápach vzniká iba vtedy, keď sa baktérie zmiešajú s vaším potom, takže začnite od základnej úrovne. Pri sprchovaní používajte vhodný sprchový gél, ktorý vás príjemne osvieži a povzbudí. Potom aplikujte deodorant či antiperspirant a až potom môžete začať premýšľať nad vôňou.
V horúcich letných dňoch nie sú ideálne ťažké vône a parfémy. Práve horúce leto je ideálne pre ľahké toaletné vody a kolínske vody, ktoré síce vydržia menej, ale sú príjemne osviežujúce. Silné slnečné lúče navyše ovplyvňujú vyparovanie jednotlivých zložiek vône, ktoré sa môžu začať nepríjemne miešať. Lepšie je preto zvoliť vône, ktoré majú jednoduché zloženie. Na leto môžete voliť vône citrusové, citrusovo-drevité alebo vône s obľúbenými vodnými tónmi, ktoré pripomínajú osviežujúce morské vlny. Vyhnite sa výrazným korenistým vôňam alebo orientálnym parfémom. Ak sa ich nechcete vzdať, nechajte ich aspoň na večer.
Priznajme si všetci na rovinu - špinavé a mastné vlasy naozaj nie sú atraktívne. V lete sa navyše pramene mastia oveľa rýchlejšie, takže ich bude treba umývať častejšie.
Šampóny na vlasy sa snažte vyberať podľa typu vašich vlasov. Iný produkt budú potrebovať muži s rýchlo mastiacimi sa vlasmi a lupinami, iný zas muži s dlhšími alebo naopak rednúcimi vlasmi. Ponuka na trhu je naozaj široká, takže si určite vyberiete svoj ideálny šampón. Ak sa vám nechce preberať hromadami produktov, zvoľte jednoducho nejaký jemnejší prírodný šampón pre normálne vlasy.
Ak ste majiteľmi dlhších vlasov, svoje pramene si žehlíte, vlníte alebo odfarbujete, budete potrebovať aj kondicionér. Môže vám prísť zženštilý, ale pravdou je, že vám veľmi pomôže udržať vlasy lesklé, netrepiace sa a hebké na dotyk. Ak ich chcete skutočne rozmaznať, doprajte im občas vlasový olej - olivový, arganový či mandľový nádherne vyživí vaše vlasy. Vždy ich však vtierajte do dĺžok a končekov, priamo pri pokožke hlavy by spôsobili mastenie vlasov.
Stále viac mužov sa stará o to, ako ich vlasy vyzerajú, čo je rozhodne dobre. Ak chcete, aby vám účes dobre držal, prizvite si na pomoc vlasové pomády a krémy. Vďaka nim budete mať istotu, že pramene zostanú tam, kde majú byť a váš účes nerozhodí ani letný vlhký vzduch
Vidíte? Kozmetika naozaj nie je len pre ženy, vyskúšajte naše tipy a uvidíte, že leto s nimi bude oveľa príjemnejšie
Riiffs Freeze in Flames: ľad a plamene rozžiarili Varšavu 
Luxusné parfumy Lattafa 
Veľký sprievodca výberom parfumov "Dajte dievčaťu tie správne topánky a ono si dokáže podmaniť svet!" Marilyn Monroe
